葛根的作用与功效
作者：Tracy Zhang 2017/1/3 11:09:13 - 葛根,作用,功效
葛根是一种藤本豆科植物野葛的根部，多生长在山野草丛和土壤深部。因吸收大地精华而味道清甜爽口、别具一格。
葛根可以清热排毒，改善脑部血液循环，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。此外，葛根是自然界中含有雌激素最为丰富的一种植物，对于女性的身体具有很好的促进作用。葛根在我国的使用历史非常的悠久，在我国的众多医书中就对它的功效还有作用具有详细的描写。 时气头痛壮热：生葛根洗净，捣汁一大盏，豉一合，煎六分，去滓分服，汗出即瘥。未汗再服。若心热，加栀子仁十枚。——《圣惠方》预防热病，急黄贼风：葛粉二升，生地黄一升，香豉半升。为散。每食后米饮服方寸匕，日三服。有病五服。——《伤寒论》辟瘴不染：生葛捣汁一小盏服，去热毒瓦斯也。——《圣惠方》烦躁热渴：葛粉四两，先以水浸粟米半升，一夜漉出，拌匀，煮粥食之。——《圣惠方》)葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。现代研究发现，葛根中能够提取出总黄酮成分。该成分在小鼠身上进行实验，能够有效的抑制胃癌、肺癌等病状。这是因为总黄酮能够明显的提高体内NK细胞的活性，阻断细胞出现癌变的可能。将葛根用水进行冲泡或者是煎服，都都能够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮，这些物质在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力葛根中所含有的各类营养物质，在对抗由乌头碱引起的心律失常时，具有很好的作用。除此之外，还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。另外，葛根是自然界生产的绿色产品，不易对身体产生副作用。葛根美容养颜的作用在我国古代就早已开始使用，将葛根制作成为饮食或者是面膜使用，对于皮肤具有很好的滋养作用。葛根中所含的总黄酮和葛根素，能够有效的减慢心率，降低外界对于心脏的压力，很好的提高心脏以及心肌的工作能力。另外，葛根可以有效减少缺血所导致的心肌乳酸，对于心脏具有更好的保健作用。 常见的肌肉紧张有很多，例如感冒会引起颈部及背部肌肉僵硬；久坐容易出现颈部的肌肉僵硬甚至是疼痛。
服用葛根后，能够非常明显的收缩体内的平滑肌，对各种肌肉僵硬和痉挛，有很好的治疗作用。葛根虽好，但过量服用很容易损害胃气。中医认为，葛根性寒凉，所以体寒的患者服用，容易导致身体出现各种各样的疾病。
