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薰衣草干草、干花，可以制作花草茶，香枕，香包，泡澡可具有具有安抚情绪、帮助入睡的功能。薰衣草鲜花主要提炼精油，另外采摘下的鲜花（穗粒状）或鲜切的花束（高度25-40厘米），在自然高温的晾房里阴干。色泽纯正，香气扑鼻，一般其香味能保持一年左右。在盛有开水的玻璃器皿或紫砂壶内放入2-4克质量好的干花穗粒约十分钟左右就是上等的芳草茶。可以把熏衣草油滴在枕头上，或者把熏衣草小香包挂在房间中上风口的角落，让整个房间弥漫着熏衣草的香气。具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量熏衣草，非凡是孕妇。熏衣草可直接放在室内熏香，或是以精油为香料制成香水、茶包、肥皂等，在药理上熏衣草及精油具有安定神经、治疗失眠、促进血液循环，除蚁、除蚊、除蟑、除螨、抑制高血压、鼻敏感、气喘等疾病、增强食欲的功效，目前较流行的美容保养浴，熏衣草是很好的材料，不但洗后全身散发清香、精神放松，而且简便易行，以小布袋内装熏衣草放置浴池，洗完后全身通体愉快，既能促进睡眠，又能清肌美

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